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穴位的故事213腹通谷:健脾和胃

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[書評] 作者 :人體管道工 日期:2019-11-18 00:01

  【byb.cn 人體管道工】上回書,我們說到了足少陰腎經的19穴陰都,它是陰血之都,對因胃供血不足引起的胃痛有幫助。今天,我們繼續沿腎經的循行路線前行,解讀其第20穴腹通谷,它有健脾和胃的功效,咱們還是先來說文解字吧~~!

 

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一、腹部的氣血倉庫

 

  ,指本穴位于腹部。

  ,通道、通孔也。

  ,兩山間的凹陷處也。

  腹通谷,名意指腎經沖脈氣血在此散熱冷降為經水后注入地之地部。本穴物質為陰都穴傳來的水濕之氣,至本穴后散熱冷降而成為地部經水,經水由本穴的地部孔隙注入地之地部,故名腹通谷。

 

  【定位】:在上腹部,當臍中上5寸,前正中線旁開0.5寸。

 

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  大家注意一下腹通谷穴的位置就會發現,其內側是任脈的上脘穴,其外側是胃經的承滿穴。先說說這上脘穴,如果從解剖來看,它的投射位置,應該是在胃底,而中脘是在胃體,下脘則靠近胃竇部,所以上中下三脘,都與胃有關,并且腹主動脈從任脈中穿過。中醫認為,胃氣主降,可由于現代人越來越多地總是坐著辦公,很多人在此都有一條阻力線,人為的切割了任腎胃三條大經脈,所以那些白領們常會感覺腹脹,就是這個原因。有鑒于此,在一個水平線上的三穴:上脘、腹通谷和承滿,其功效均于調胃健脾有關。

 

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  具體到腹通谷的命名上,大家不好理解的就是這個“谷”,實際上,大家看一下上面這個圖就明白了,它基本上處于硬軟交界地帶,上面是肋骨是硬的,下面是腹部是軟的,我們往那一坐,就窩出一個坑來,不就是“谷”了嗎?氣血就會在那匯聚。所以很多人都有一個體會,吃完了飯要站起來走一走,而不是坐著窩在那,這樣舒展的身體便于氣血集中到胃部消化,同時幫助食物往下順順,這才有“飯后百步走,能活九十九”的說法。

 

  我們搜索別有病網針灸穴位庫發現, 以“”字命名的穴位還真不多,僅涉及到了2條經絡的3個穴位,并且有兩個都在脾經上,且相距不遠,一個在下腹,一個在上腹,共同作用于消化系統。

  脾經:腹結腹哀
  
腎經:腹通谷

 

  以“通谷”命名的穴位只有兩個,一個是來自于足部膀胱經上足通谷,另一個來自于腹部腎經上的腹通谷,第一個字(不管是“足”還是“腹”}都是指方位,后兩個字“通谷”的意思都一樣,都屬于氣血倉庫之意。

 

二、與沖脈的交會穴

 

  沖脈,是人體奇經八脈之一。出《素問·骨空論》等篇。沖脈,能調節十二經氣血,故稱為十二經脈之海。與生殖機能關系密切,沖、任脈盛,月經才能正常排泄,故又稱血海

 

沖脈循行路線

 

  沖脈與腎經首次交會于橫內穴,但不僅限于橫骨,它還交會于腎經的另外10穴,包括了:大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、腹通谷、幽門等,因此,與其說沖脈是十二經脈之海,那么從另一方面也可以說,腎經也同樣具有這樣的功能,畢竟,二者在很長一段循行路線上,都是交會運行的,因此在功效上也有很多是相通的,即均主管泌尿、生殖。

 

三、健脾和胃

 

  前面我們已經提到了,腹通谷所處位置,剛好是硬軟交界地帶,而現代人坐著的時間越來越多,而兩肋下的位置,剛好容易被彎曲和折疊,所以你就會發現,很多人的腹部都會有阻力線,有的會是兩條上面一條就在兩肋下,也就是上脘、腹通谷和承滿一線;而下面一條,基本上是在神闕、肓俞和天樞穴一線(如上圖),兩條阻力線的共同作用,第一是影響了我們的消化吸收,第二影響了我們的盆腔的氣血供應,很多的男科婦科病,都與這種久坐形成的阻力線有關。有鑒于此,我們刺激腹通谷,有助于將因阻力線而阻隔的氣血化開,而最先受益的當然是脾胃,畢竟近水樓臺嘛,所有腹通谷有健脾和胃的功效。

 

健康一線解讀腹通谷穴-健脾和胃

 

四、功效和主治

  【功效

  清降濁氣,健脾除濕

 

  【主治

  腹痛,腹脹,嘔吐,心痛,心悸,胸痛,暴喑(指急性失聲)

 

五、總結

  1、 腹部的氣血倉庫

  2、與沖脈的交會穴

  3、健脾和胃

 

  這正是:硬軟接交界易生阻,尤如堤壩氣血堵,胃氣不降脾難升,腹通谷里解痛苦!

 

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